• TCM-Ernährungsberatung & Stoffwechseltypbestimmung
• TCM-Kochworkshops – die 5-Elemente Ernährung im Jahreskreis
• Ambulantes Basenfasten individuell und in der Gruppe
• Online Basenfasten in der Gruppe
• Kräuterwanderungen
• Kräuterworkshops
• Räuchern & Rituale
• Frauenkreise
Ausbildung
Dipl. Ernährungsberaterin nach der traditionellen chinesischen Ernährungslehre
Stoffwechseltypbestimmung Metabolic Typing in Kombination mit der TCM
Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin
Dipl. TEH-Praktikerin - Traditionelle Europäische Heilkunde
Dipl. FNL-Kräuterexpertin
Heimische Vitalpilze erkennen und verarbeiten
Über mich
Heidrun Hörhan
Nahrung ist vielmehr als nur Essen. Es ist eine Einladung, mit allen Sinnen wahrzunehmen, was Du und Dein Körper wirklich brauchen. Was nährt Dich, was macht Dich von innen heraus satt und zufrieden. Sei es bei einer für Dich typgerechten Ernährungsberatung, bei Online-Basenfasten oder beim gemeinsamen, genussvollen TCM-Kochen, lass es uns miteinander herausfinden!
Für ein JA zu DIR.
Ich begleite Dich dabei, wieder wahrzunehmen, was Dich nährt – damit Du Dir selbst und Deinem Körper wieder näherkommst.
Nahrung ist Selbstliebe
Bitte um Terminvereinbarung unter
0664/4131377
Aktuelle Veranstaltungen
Der Eisenbergerhof bietet das ganze Jahr über Veranstaltungen zum Thema Gesundheit, Natur, Ernährung & mehr an. Wir würden uns freuen, Sie bei uns begrüßen zu dürfen
Heidrun Hörhan
Online-Basenfasten (Zoom)
Freitag, 9. Okt 2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Entscheide Dich für eine Online-Basenfastenwoche von zu Hause aus mit kompetenter Fastenbegleitung, regelmäßige Online-Gruppentreffen, tägliche Impulse, Erfahrungsaustausch unter Gleichgesinnte.