Yoga 60+ | Freudvoll bewegt in den besten Jahren
Funktionelles Yoga zur Gesundheitsförderung im Einzelsetting
Humanenergetik
Mental- & Bewusstseinstraining
Stressmanagement & Resilienz
Ausbildung
Humanenergetik
Funktionelles Yoga
Mental- & Bewusstseinstraining
Stressmanagement & Resilienz
Mein Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder in Verbindung mit ihrer inneren Kraft und ihrem natürlichen Strahlen zu kommen. Dabei schöpfe ich aus einer ganzheitlichen Schatzkiste an Methoden, die auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene unterstützen.
Mit Wertschätzung, Achtsamkeit und Lösungsorientierung begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Harmonie und Lebensqualität – individuell abgestimmt auf ihre persönlichen Herausforderungen, Bedürfnisse und Ziele.
Jeder ist willkommen – genau so, wie er ist!
Ausbildung
Yoga und Yogatherapie
Dipl. Humanenergetikerin i.A.
Dipl. Mentaltrainerin
Burnout-Präventionstrainerin
Sportmentaltrainerin
Trainerin für Stressmanagement
Mediatorin
Mag. Dr. Cornelia Sterner-Zahrnhofer
„Suche das Licht nicht im Außen, finde das Licht in dir und lass es aus deinem Herzen strahlen.“
— Rumi
Angebote
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Bitte um Terminvereinbarung unter
0680/2311100
Aktuelle Veranstaltungen
Der Eisenbergerhof bietet das ganze Jahr über Veranstaltungen zum Thema Gesundheit, Natur, Ernährung & mehr an. Wir würden uns freuen, Sie bei uns begrüßen zu dürfen
Mag. Dr. Cornelia Sterner-Zahrnhofer
Ganzheitliche Einzelbegleitung
Montag, 5. Okt 2026, 08:30 - 13:00 Uhr
In der Einzelbegleitung verbinde ich Yoga, Mentaltraining, Energetik und Stressmanagement um das Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene zu unterstützen.
Mag. Dr. Cornelia Sterner-Zahrnhofer
Yoga 60+ Freudvoll bewegt
Mittwoch, 30. Sep 2026, 09:00 - 10:15 Uhr
Yoga 60+ | Freudvoll bewegt in den besten Jahren